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SECCIÓN ENTRENA

Tu Calma (Autocuidado)

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Como lo lees. A U T O C U I D A D O Te propongo UN ENTRENAMIENTO para potenciar tu propia relajación. Oblígate a parar y a disfrutar de algo tan simple y comienza a crear tu rutina reparadora multiespecie. Verás lo bien que sienta desconectar de todo para conectar desde dentro contigo mism@ […]

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